Porada dnia

Najważniejsze ogólne kryteria certyfikacji kosmetyków naturalnych i organicznych:
Zakaz stosowania barwników syntetycznych (zalecenie nie stosowania barwników w ogóle) oraz syntetycznych środków zapachowych

Jak mieć idealną cerę?

Oceń: 
0
Brak głosów

Idealna cera jest czysta i świeża, nie błyszczy się, a jej odcień jest jednolity. Jednak niewiele kobiet może pochwalić się taką cerą, a głównym problemem są niedoskonałości skóry, spowodowane stylem życia, stresem, paleniem. Co możemy zrobić dla naszej cery, aby zbliżyć się do ideału?

Karnacja cery zależy w pierwszej kolejności od melaniny – pigmentu, który nadaje jej jasnego lub ciemniejszego koloru. Taki pigment jest dziedziczony genetycznie i nie możemy na niego wpływać. Jeśli jednak nasza cera będzie delikatniejsza, zmieni to sposób, w jaki będzie się od niej odbijało światło, więc będzie ona się wydawać jaśniejsza i promienna.

Wszystkie nierówności cery – cienie pod oczami, zmarszczki – powodują, że światło nie odbija się równomiernie. Aby skóra była równomiernie gładka, należy używać odpowiedniego kremu na rano i wieczorem, oczywiście po dokładnym demakijażu.


Kosmetyki powinny być dobrane do rodzaju cery. Czyszczący żel usuwa brud i makijaż, tonik przywraca fizjologiczne pH skóry, krem nawilża lub odżywia, peeling redukuje powstawanie wągrów.

Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj maseczkę z gliny, która pomaga usunąć nadmiar sebum. W usunięciu martwych komórek skóry pomoże peeling robiony raz w tygodniu. Im jaśniejsza skóra tym lepiej odbija światło, a zmarszczki są mniej widoczne.

Sauna dogłębnie oczyści skórę nie tylko na twarzy, wraz z potem zostaną z niej usunięte toksyny.

Jeśli nie masz pewności, jak właściwie dbać o cerę, odwiedź salon kosmetyczny. Jest ich coraz więcej, nawet w małych miejscowościach, a fachowość również jest coraz lepsza. Kosmetyczka dobierze odpowiednie zabiegi i doradzi jak pielęgnować skórę w domu.

Najważniejsze jest, aby skóra była wystarczająco nawilżona. Przy dotknięciu powinnaś czuć, że skóra twarzy jest gładka i elastyczna.

Gdy promieniowanie słoneczne jest intensywne (nawet w zimie), pamiętaj o kremie z filtrem. Taki krem stosuj nie tylko na twarzy, ale także na szyi i klatce piersiowej. Przebywaj jak najwięcej na świeżym powietrzu, a cera zyskała zdrowy i promienny wygląd, bo tego nie zastąpi żaden makijaż.

Na odcień cery istotny wpływ ma także mikrokrążenie. Przy prawidłowym krążeniu cera nabiera ładnego, różowego odcienia. Palacze mają szarawy kolor skóry, ponieważ tytoń wpływa na naczynia włosowate i uniemożliwia prawidłowy przepływ krwi. Na poprawę krążenia dobrze wpływa masaż twarzy, który możesz zrobić sama – przy okazji, peelingu, zmywania makijażu. Lekki masażu od szyi ku policzkom lub możesz skórę lekko szczypać. Korzystne jest też opłukiwanie twarzy zimną wodą.

Staraj się unikać nadmiernego narażania skóry na zanieczyszczone środowisko, nie zapomnij o porządnym wyspaniu się oraz pobycie na świeżym powietrzu. Jest to istotne dla dotlenienie skóry.

Ewentualne mankamenty cery koryguj za pomocą makijażu.

Dodaj komentarz

Wysyłając dane z tego formularza akceptujesz politykę prywatności Mollom.